Chi Kung
Keywords: Chi Kung, Artes marciales, China, Cosmovisión, Kung fu, Meditación, Qi, Tai Chi Chuan
El Chi Kung (pinyin: Qigong), es un arte milenario de origen chino. Es un arte madre del cual se desprendieron diversas escuelas tales como el kung fu, el Tai Chi Chuan, etc las cuales se abocaron al desarrollo de alguna especialidad, marcial, salud y espiritual.
El Qigong se desarrolla en una época y un entorno en el cual las ciencias, artes y tecnologías estaban en sus comienzos, por lo cual la práctica del mismo era estimada por los resultados obtenidos por sus practicantes en los planos físico, mental y espiritual. En el plano físico, dotaba al practicante de fuerza, vigor y salud, en el mental control, enfoque y relajación; y en el espiritual, la meditación y una cosmovisión que lo vinculaba con la naturaleza.
Su desarrollo no se detuvo, y se formaron diversas escuelas las cuales aportaron enfoques diversos y originales.
Desde el punto de vista moderno puede considerarse al Qigong como un arte empírico natural centrado en la creación de técnicas para el control y desarrollo de la bioenergía en particular de la bioeléctrica, llamada qi, chi o ki. La característica de estas técnicas es que son en general estáticas, externas y simples, pero que dotan al practicante de un gran poder interno. Es reconocido el hecho que muchos hombres de fortuna y de la nobleza cuando esta práctica era secreta y limitada a ciertos círculos abandonaran sus riquezas por este conocimiento. Es en estas últimas dos décadas que gracias a la generosidad del pueblo chino y los maestros de este noble arte se ha dado a conocer al mundo.
Una de las técnicas más conocidas en el ámbito físico es el dominio y control de la respiración abdominal, con la que se logra en el ámbito mental la relajación y, en el ámbito espiritual, la meditación.Categoría:Medicina china tradicional